國小開始接受正規的訓練到國中,教練給予的東西都是團隊配合、觀念為主,所以個人運球是我比較弱的環節。
這次透過 天佑 的訓練,清楚點出我換手運球沒有前置墊步蓄力的動作,改善後再速度跟幅度都有大幅提升,分享給大家!
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彭尊的 IG:@Rydercic
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天佑的IG : @yo016
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